Klistiranje kafom

Najpoznatija tehnika čišćenja jetre je ona koju je primenjivao čuveni doktor Maks Geršon. U pitanju je tehnika klistiranja kafom, kada se preko zidova debelog creva vrši čišćenje jetre. Metoda se sastoji u sledećem:

U posudu se stavi litar vode da proključa, a onda se u vodu stavi oko 45 grama kafe (po mogućstvu organski uzgajane) ili tri čajne kašičice, i ostavi se da ključa na laganoj vatri 15 minuta. Onda se 250 ml dobijene kafe pomeša sa 750 ml vode da bi se dobio jedan litar tečnosti za klistiranje (voda koja se meša sa kafom je na sobnoj temperaturi tako da će dobijena mešavina biti mlaka).

Zatim osoba legne na desni bok (na stranu gde je jetra) i preko opreme za klistiranje ubaci tečnost u debelo crevo. U tom položaju (ležanjem na desnoj strani) osoba provodi 12 do 15 minuta, povremeno masirajući stomak. U slučaju da se prilikom klistiranja oseti bol u stomaku, potrebno je malo saviti noge u kolenu i kuku, i jače masirati stomak da bi se izdržalo svih 12 do 15 minuta, kako bi se ostvario efekat čišćenja jetre.

Nakon ovog vremena, osoba odlazi u toalet i izbacuje ceo sadržaj iz creva. Klistiranje kafom se može vršiti više puta dnevno, a najbolje je ujutru i u ranim popodnevnim satima.

Pre klistiranja kafom bilo bi poželjno da se debelo crevo očisti od fekalija. To možete odraditi klasičnim klistirom ili temeljnim.