Grip

Primenite klistir čim se prvi simptom pojave. U slučaju groznice, primenite klistir sa čajem od mačje metvice zajedno sa 1/4 do 1/2 kašičice tinkture od lobelije (Pluća) na svaka 3-4 sata, dok temperatura ne spadne. Ovo važi i za decu. Uzimajte tečnosti (sokovi od voća, supe od povrća) da biste nadoknadili tečnost i elektrolite izgubljene znojenjem, dijarejom, groznicom i povraćanjem. Pijte najmanje 10 čaša vode dnevno, da se u plućima ne bi taložila sluz. Uzimajte namirnice bogate vitaminom C, A i B. Ne uzimajte antibiotike, jer oni nemaju efekta na virus gripa. Ne pušite, ne pijte alkohol i kafu, i ne jedite rafinisanu hranu. Uzimajte ehinaceu ili tinkturu Imuno #1. Može se koristiti inhaliranje čajem u koji se stavi nekoliko kapi eukaliptusovog ulja. Korisna lekovita biljka je isitnjena kora bresta (1 kašičica), koja se pomeša sa ključalom vodom (1 litar) i medom (pola šoljice). Stavite to u činiju i uzimajte jednu kašičicu svaka 3-4 sata, zbog kašlja i bola u grlu. Ispirajte grlo slanom vodom, zbog bola u grlu (1 kašičica soli u oko pola litre tople vode). Potopite stopala u vruću vodu, da biste ublažili glavobolju ili zapušenje nosa. Povremeno dišite duboko, da biste osvežili i ojačali pluća, i otklonili otpadne produkte. Vazduh u sobi treba da bude vlažan. Vazduh neka bude topao, ali i neka struji, kako bi bilo kiseonika. Ali, ne sme da bude promaje (da li promaja smeta pacijentu možete znati kada mu je koža hladnija od čela ili kada mu je neugodno). Neka mu bude toplo i neka nosi toplu odeću za spavanje. Mogu se trljati leđa, kako bi pacijentu bilo još ugodnije. Tokom epidemije gripa 1918. godine, 20 ljudi u jednoj zemlji jelo je sirov beli luk uz svaki obrok. Nijedan od njih se nije zarazio gripom. Još jedan lek za grip jeste da se u lonac stavi po 30 g listova pitome nane i cvetova zove. Preko njih se polije oko 1/4 litra ključale vode, dobro prekrije i drži na šporetu 15 minuta. Potom se iscedi i brzo prekrije kako bi ostalo toplo. Uzimajte jednu punu šoljicu svakih 45 minuta dok ne dođe do preznojavanja, a posle toga 2 kašičice svakih 1-2 sata (deci se daju manje količine i zasladi se). Ovaj vruć čaj će vas osloboditi zapušenja i uravnotežiće cirkulaciju (možete umesto pitome nane staviti metvicu). Možete u ključalu vodu stavite po šaku pelena, žalfije, veronike i korena sladića. Držite tako 30 minuta. Uzimajte punu kašiku toga svakih pola sata ili po malo ujutru i uveče. Oporavak obično traje 2 dana. Možete uzeti svežeg đumbira veličine oko 12 cm (iz prodavnice zdrave hrane), i kuvajte ga 5- 10 minuta u pola litre vode. Pijte po jednu šolju na svaka 2-3 sata, dok ne prođe grip. Oslobodiće vam zapušenje nosa, poboljšati protok krvi, pomoći u otklanjanju nazeba i bolova i ublažiti bol u grlu. Kada je vreme da se pređe sa tečnosti na hranu, jedite blagu hranu. U to se računa suvi tost (da bi se bolje žvakao), banane, sos od jabuka, kuvani pirinač, kuvane žitarice i kuvan krompir. Jedite po malo i pažljivo. Tuširajte se vrućom vodom 5 minuta. Brzo se obrišite. Zatim, stavite jedan veliki peškir u hladnu vodu, iscedite ga i zavijte ga oko svog tela, od pazuha do prepona. Stavite plastični materijal oko toga. Lezite na krevet, pokrijte se vunenim ćebetom i ostanite tako 20 minuta ili dok se ne ugrejete. Radite tako 1-2 dnevno. Prevencija – budite oprezni, jer grip može biti fatalan, naročito kod dece i starijih ljudi. Posebno su osetljive slabašne i nedovoljno uhranjene osobe. Ako imate disajnih problema (astma, emfizem, zapaljenje pluća, i drugo), lečite se što je pre moguće. Jedna stvar vodi do druge, sve dok vas bolest skroz ne iznuri. Grip često izaziva infekcije uha, zapaljenje pluća i infekcije sinusa. Kod dece koja često imaju grip treba proveriti da li pate od hipotiroidizma. Izmerite im temperaturu ispod ruke. Grip postaje ozbiljan problem ako ste promukli, imate bolove u grudima, poteškoće sa disajem ili izbacujete žućkastu ili zelenkastu sluz. Najbolje je odmah posetiti lekara, ako to već niste uradili. Nemojte primati vakcinu za grip! Kod gripa je potrebno pojačati vitalni otpor organizma i pomoći u izbacivanju toksina. U tu svrhu se koriste kupke celog tela sa preznojavanjem, posle koje sledi energična primena hladne vode (kropljenje hladnom vodom, tuširanja, trljanje); metoda sa toplim ćebetom ili topla kupka celog tela; topla kupka nogu sa vrućim oblogama na grudi ili leđa, posle koje slede hladna trljanja; trljanje hladnim peškirom ili vlažnim čaršavom; metoda preznojavanja sa vlažnim čaršavom; konzumiranje velikih količina vode; klistiranje 1-2 puta dnevno ili korišćenje formule Creva #1 za pražnjenje creva. U slučaju bola u glavi, leđima i nogama primeniti vrelu vodu na noge, dok ne dođe do preznojavanja, posle koje sledi hladno trljanje ili trljanje hladnim peškirom, pri čemu udovi treba da ostanu veoma ugrejani. U slučaju groznice treba primeniti metodu preznojavanja sa vlažnim čaršavom i neutralnu kupku; hladno trljanja, trljanje hladnim peškirom, konzumiranje velikih količina vode, prohladan klistir. U slučaju glavobolje dobra je topla i hladna obloga za glavu, vruća obloga na lice, i naročito preko očiju (oči treba da budu zatvorene i pokrivene suvim materijalom). U slučaju mučnine treba staviti kesu sa ledom preko stomaka. Kod povraćanja je dobra topla i hladna obloga za trup; ne uzimati tečnost. Koristan je neutralni klistir posle svakog pražnjenja creva, kao i hladna obloga na stomak koja se menja svakih 15 minuta. Može se koristiti i vruć klistir i vruća obloga preko stomaka. U slučaju zapaljenja oka ili uha koristi se vruća obloga na oboleli deo tela, odvodni tretman za noge, topla kupku nogu, topla kupka celog tela, dugotrajna primena tople obloge na noge. U slučaju reumatoidnog gripa koristi se metoda sa toplim ćebetom tokom 2-3 sata, 1-2 puta dnevno, posle koje sledi pažljiva primena hladnog trljanja. Posle nje se suvi flanel obavije oko tela. Metoda se ponavlja 2 puta dnevno. Dobra je vruća obloga na posebno bolna mesta, nekoliko puta dnevno, između kojih se primenjuje zagrevana obloga. Borite se protiv plućnog i unutrašnjeg zapušenja održavanjem toplote i aktivnosti cele kožne površine; naročitu pažnju posvetite donjim ekstremitetima, u cilju odvlačenja krvi iz glave i pluća. Metode preznojavanja mogu se energično primenjivati i da se često ponavljaju ako posle njih slede kratka hladna trljanja, primenjena tako da ne izazove jezu na površini tela.